Triatló, natació, aigües obertes, masters... Entrena en nosaltres!!!
En la primera fase de la brazada, el agarre, el nadador entra la mano en el agua y busca apoyos dirigiendo su mano hacia abajo. Posteriormente va acelerando la velocidad de la mano, en el empuje. Fijaos en la última fase, el tirón, qué velocidad!!
En la primera fase de la brazada, el agarre, el nadador entra la mano en el agua y busca apoyos dirigiendo su mano hacia abajo. Posteriormente va acelerando la velocidad de la mano, en el empuje. Fijaos en la última fase, el tirón, qué velocidad!!
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